#गुमला #अंतरराष्ट्रीययोगदिवस — जारी प्रखंड के जर्मना, भीखमपुर, पारसा और बारडीह पारिस में योगाभ्यास के जरिए फैला स्वास्थ्य और जागरूकता का संदेश
- जारी प्रखंड के चारों पारिस में 21 जून को मनाया गया योग दिवस
- फादर, शिक्षक और स्कूली छात्र-छात्राएं हुए योग सत्र में शामिल
- सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, प्राणायाम समेत कई योगासन कराए गए
- फादर निरंजन एक्का और फादर ललित ने योग के महत्व को बताया
- कार्यक्रम का समापन धन्यवाद और स्वास्थ्य संदेश के साथ हुआ
चारों पारिस में दिखा अनुशासन और उत्साह, बच्चों में दिखा जोश
गुमला जिला के जारी प्रखंड के जर्मना पारिस, भीखमपुर पारिस, पारसा पारिस और बारडीह पारिस में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून 2025 को बड़े उत्साह और अनुशासन के साथ मनाया गया। इस अवसर पर फादर, स्कूली शिक्षक और छात्र-छात्राओं ने एकजुट होकर योगाभ्यास किया और समाज को स्वस्थ जीवन और सकारात्मक सोच की प्रेरणा दी।
योग शिक्षक ने सिखाए विविध आसन, सूर्य नमस्कार से हुई शुरुआत
योग सत्र की शुरुआत सूर्य नमस्कार से हुई, जिसके बाद ताड़ासन, भुजंगासन, वज्रासन, प्राणायाम और ध्यान जैसी योग क्रियाओं का अभ्यास कराया गया। योग शिक्षक ने बच्चों को सही तरीके से योग करने की विधियां भी बताईं, ताकि वे दैनिक जीवन में इनका उपयोग कर सकें।
फादर निरंजन और फादर ललित का प्रेरणादायक संदेश
फादर निरंजन एक्का ने कहा: “योग केवल व्यायाम नहीं बल्कि एक जीवनशैली है। यह तनाव, थकावट और मानसिक दबाव को दूर करने में बहुत मददगार है।”
फादर ललित ने कहा: “हम सभी को नियमित रूप से योग को अपनाने का संकल्प लेना चाहिए। यह स्वस्थ शरीर और मजबूत मानसिकता के लिए बेहद जरूरी है।”
समापन पर शुभकामनाओं और संकल्प के साथ दिया गया संदेश
सभी पारिस में योग सत्र का शांतिपूर्ण समापन सभी प्रतिभागियों को धन्यवाद और स्वास्थ्य की शुभकामनाओं के साथ किया गया। स्कूली छात्रों ने यह संकल्प लिया कि वे दैनिक जीवन में योग को अपनाएंगे और अपने परिवार व मित्रों को भी इसके लिए प्रेरित करेंगे।
न्यूज़ देखो: ग्रामीण इलाकों में भी योग जागरूकता की मजबूत लहर
जारी प्रखंड के चारों पारिस में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर हुआ यह आयोजन दर्शाता है कि स्वास्थ्य और योग केवल शहरी अवधारणा नहीं, बल्कि अब यह ग्रामीण जीवन का भी अभिन्न हिस्सा बन रहा है। फादर, शिक्षक और छात्रों की सहभागिता ने यह संदेश दिया कि समाज में यदि नेतृत्वकर्ता प्रेरणा दें, तो जागरूकता की लहर घर-घर तक फैल सकती है। न्यूज़ देखो इस प्रयास की सराहना करता है और इसी तरह के आयोजनों को प्रोत्साहित करता रहेगा।
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खुद से करें शुरुआत, तभी बनेगा स्वस्थ समाज
योग कोई एक दिन का उत्सव नहीं, यह जीवन भर की आदत होनी चाहिए। अपने दिन की शुरुआत कुछ मिनट योग से करें और अपने परिवार, दोस्तों को भी इससे जोड़ें। अगर आपको यह खबर प्रेरणादायक लगी हो, तो अपनी राय कमेंट में बताएं, इसे रेट करें और अपने जाननेवालों के साथ जरूर शेयर करें।