रंगों की मस्ती के बाद गर्मी की चुनौती: गढ़वा-पलामू में होली के साथ बढ़ा लू का असर

मुख्य बिंदु:

• होली के साथ गढ़वा और पलामू में तेज गर्मी और लू का प्रकोप बढ़ा।
• तापमान 40 डिग्री के करीब, दोपहर में सड़कों पर सन्नाटा।
• हीट स्ट्रोक और डिहाइड्रेशन के मरीज अस्पतालों में बढ़े।
• मौसम विभाग ने चेतावनी जारी की, आने वाले दिनों में और बढ़ेगी गर्मी।

रंगों की मस्ती के बाद गर्मी की चुनौती

गढ़वा और पलामू में होली की धूम खत्म होते ही गर्मी ने अपना कहर बरपाना शुरू कर दिया है। बीते कुछ दिनों में पारा लगातार 40 डिग्री सेल्सियस के करीब पहुंच चुका है। दिन चढ़ते ही धूप की तपिश असहनीय हो जाती है, जिससे दोपहर में सड़कों और बाजारों में सन्नाटा छा जाता है। ग्रामीण इलाकों में भी पानी की कमी महसूस की जाने लगी है, जिससे लोगों की मुश्किलें और बढ़ गई हैं।

गर्मी से बढ़ी बीमारियां, अस्पतालों में मरीजों की संख्या बढ़ी

गढ़वा सदर अस्पताल और मेदिनीनगर मेडिकल कॉलेज में हीट स्ट्रोक और डिहाइड्रेशन के मरीजों की संख्या में इजाफा हुआ है। डॉक्टर्स का कहना है कि गर्मी के कारण सिरदर्द, उल्टी, कमजोरी और बेहोशी की शिकायतें बढ़ी हैं।

“गर्मी में ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं, दोपहर 12 से 3 बजे के बीच बाहर निकलने से बचें। खासकर बुजुर्गों और बच्चों का ध्यान रखें,” – डॉ. नवीन कुमार, गढ़वा सदर अस्पताल।

मौसम विभाग का अलर्ट: अप्रैल में और बढ़ेगी परेशानी

मौसम विभाग की मानें तो अगले कुछ दिनों में तापमान और बढ़ सकता है। पलामू और गढ़वा में अप्रैल के पहले सप्ताह में तापमान 42 डिग्री सेल्सियस तक पहुंचने की संभावना है।

“अगले 15 दिनों तक लू का असर रहेगा, लोगों को सतर्क रहने की जरूरत है,” – मौसम विभाग, झारखंड।

गर्मी और लू से बचने के लिए अपनाएं ये उपाय:

✅ गर्मी में ज्यादा पानी पिएं, ओआरएस या नींबू पानी का सेवन करें।
✅ धूप में निकलते समय सिर और शरीर को ढककर रखें।
✅ हल्के और सूती कपड़े पहनें, तला-भुना और भारी भोजन न करें।
✅ बुजुर्गों, बच्चों और बीमार लोगों का विशेष ध्यान रखें।

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